Spinatstuing Av Frossen Spinat

  1. Mer om
Spinatstuing Av Frossen Spinat

Her kommer en oppskrift på både fersk og Ha spinatkubene i en kjele med litt olje og la den smelte Så enkelt er det å lage spinatstuing. Unnagjort på 10 minutter hvis du følger denne oppskriften TINE® Meierismør til steking Ingredienser 4 ss smør 2 ss mel 3-4 dl melk 1 kg frossen spinat i terninger, halvtint. Salt Muskat (valgfritt) Slik gjør du

Hell eggemassen over spinaten og la det stivne. Topp med bacon eller chorizopølse. Enkel og billig hverdagsmat.

Dip med spinat og drømmelett

Du må kanskje legge til mer senere Legg de bitre bladene eller spinaten i gryten. Rør rundt og la det småkoke i flere minutter til Mens gryten med ndole putrer, varm olje i en stekepanne eller helst et støpejern. Jeg kan helst sparer på andre ting. Disse svinecarrè fra Jæren måtte jeg bare kjøpe da jeg handlet inn for sondags familie middag. Den gjev så mykje mindre smak enn nykverna peppar.

Den smakar eigentleg mest støv, iallfall når den har stått i skapet eitt år eller tre, og det har den gjerne. Den gøyaste måten å bruke peppar på er å poppe heile, svarte pepparkorn, altså å ha dei i ei varm, tørr steikepanne, og riste dei til dei bles seg opp og vert glatte, og slepp fri all den gode aromaen sin. I den retten eg skal lære deg å lage i dag gjer poppinga at smaken vert rikare og mildare, og luktar av Afrika, seier dei som har vore der.

Finhakk hvitløken og surr med. Ikke la hvitløken bli brun, da blir den bitter.

Laksemousse med nesle/spinatstuing

Smak til med salt og pepper. Stekte auberginer med kinakål og spinatstuing. Foto: Liv Thoring Slik går du fram: Varm de frosne spinatputene i en kjele på middels varme til de er smeltet og ha i soyafløten. Og faktisk er det ofte like enkelt som å bruke halvfabrikata.

Holder man seg til rene naturlige råvarer - råvarer som ikke har ingredienser, men som er ingredienser i seg selv - så får man de beste, sunneste og mest tilfredsstillende matopplevelsene. Sterkt skal det være, i hvert fall når familien Boahene spiser for seg selv.

Ghanaian spinach stew: Supergryte fra Ghana Verdensmat

Får jeg og bestemor smake, kuttes det i chiliforbruket. Christina Boahene er blitt utpekt som representant for den ghanesiske familien Boahene. Hun og svigerinnen Emma koker i hop fantastiske ghanesiske gryteretter. Det er Emma, som er født og oppvokst i Koforidua i Ghana og er fra akanfolket, som står for oppskriften.

Men Emma vil ikke avbildes, så det er Christina som får oppdraget med å presentere familieoppskriftene fra Boahene-ætten.

SPINATSTUING AV FROSSEN SPINAT Relaterte emner

Stekte auberginer med kinakål og spinatstuing. Foto: Liv Thoring Slik går du fram: Varm de frosne spinatputene i en kjele på middels varme til de er smeltet og ha i soyafløten. Rør rundt - og vips, så er stuingen ferdig. Skjær auberginene i skiver, og stek dem i 3-4 minutter på hver side i litt olje. Du trenger ikke mye olje, auberginer kan godt stekes helt uten. Hvis du bruker relativt sterk varme, må de snus ofte, slik at de ikke brenner seg.

SPINATSTUING AV FROSSEN SPINAT Kommentarer:
Forfatter på Spinatstuing av frossen spinat
Tronstad fra Ålesund
Jeg har lyst dele interessante nyheter månedlig. Se gjennom min andre innlegg. Jeg har alltid vært en veldig kreativ person og synes det er avslappende å hengi seg til tanzen.
INTERESSANTE NYHETER
Kalender
MoTuWeThFrStSu
booked.net